أخوتي اليكم بعض التمارين الهامة لمن يعاني آلام اسفل الظهر
https://www.youtube.com/watch?v=N2GLPMkPzYk
الاشتراك في:
تعليقات الرسالة (Atom)
نصائح عامة لمن تجاوزت اعمارهم الاربعون عاما
هام جدا جدا جدا .....يرجي التعميم والمشاركة نصائح عامة لمن تجاوزت اعمارهم الاربعون عاما قاوم المرض و التعب والارهاق و الشيخوخة ال...
-
أأأأشعر بخيبات امل متتالية فكل ما حولي لا يوحي بالخير و لا الاطمئنان و لا السكينة....نوهم انفسنا باننا سعداء ونتعالي علي الجراح و لكننا ... -
الدنيا عاملة زي يوم القيامة ...اهو عالم العولمة ام عالم المادة و الحياة التي بات الجميع منشغل بنفاصيلها ا لكل مشغول بنفسه و ببيته فقط... -
الغارهو من الأشجار العطريّة دائمة الخضرة التي تشتهر بزراعتها الهند، وتعرف باسم ( Tejpatta ) وأيضاً تزرع في دول البحر الأبيض المتوسط، ويسم...
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق