الاثنين، 29 أغسطس 2016

علاج تراكم الدهون حول البطن ...الكرش و ترهل الجسم

مما لا شك فيه ان الكثيرون من النساء و الرجال يعانون من تراكم الدهون حول منطقة البطن و الارداف
مما يسبب لهم حرجا كبيرا و ترهل عام في الجسم  وهاهي وصفة لعلاج هذه المشكلة.:
خلطة للتخلص من الكرش ودهون البطن بصورة فعالة و آمنة وسريعة وسهلة جدا وكل الذي تحتاجوه هو مقادير متساوية من 7 انواع من البهارات المتوفرة التالية :1 - مطحون الفلفل الحار ولايهم ان كان اسودا او احمرا فكلاهما يحتويان على مادة تساعد على حرق السعرات الحرارية ولساعات طويلة بعد تناوله2 – مطحون الدارسين ( الدار صيني – القرفة ) التي تنظم مستوى السكر في الدم وتساعد على حرق شحوم البطن3 – مطحون الكمون الذي يزيد من عملية التمثيل الغذائي4 – مطحون الكركم ( العصفر – العقدة الصفراء) الذي يساعد ايضا على حرق شحوم البطن وحرق السعرات الحرارية5 – مطحون الثوم اليابس الذي يزيد من عملية التمثيل الغذائي ويقضي على الالتهابات ويذوب الشحوم خصوصا شحوم البطن

6 – مطحون الزنجبيل ( العرق حار ) المعروف بفوائده الكثيرة ومنها حرق الشحوم

7 = مطحون الشاي الاخضر المضاد للاكسدة والمعروف بتخفبف الوزنطريقة الاستعمالاما ان تستعمل هذه البهارات مع الاكل او من الافضل تعبأة المزيج بكبسولات واخذ كبسولة واحدة قبل كل وجبة او اثناؤهاملاحظات مهمة1 – يجب ان تحوي سلطتك على اللهانة ( الملفوف – الكرنب )2 – حاول ان تشرب عصير طبيعي طازج غير محلى من الكريب فروت او الطرنج او الليمون او على الاقل البرتقال

3 – يكون عشاؤك طماطة كبيرة مع نصف ليمونة مع كاس ماء وتضرب في الخلاط وتشرب

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

نصائح عامة لمن تجاوزت اعمارهم الاربعون عاما

هام جدا جدا جدا .....يرجي التعميم والمشاركة نصائح عامة لمن تجاوزت اعمارهم الاربعون عاما قاوم المرض و التعب والارهاق و الشيخوخة ال...